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    溃疡性结肠炎患者怎样吃为好

    发布日期:2010-09-09

        患了溃疡性结肠炎,正在用药治疗期间,患者和家属不清楚如何调理饮食。其实,总的饮食调理原则是高热量、高蛋白、高维生素、少油、少渣、少刺激,以及饮食清淡、易消化和少量多餐。其中,高热量、高蛋白可以补偿长期腹泻而导致的营养消耗;高维生素可以补偿因持续腹泻引起的维生素不足;少油可以防止脂肪吸收不良和脂肪泻;少渣、少刺激食物可以避免腹泻加重;而清淡、易消化是慢性疾病患者普遍的膳食要求;少量多餐可以减轻胃肠道负担。为此,医生对溃疡性结肠炎患者提出以下4点饮食建议,仅供参考:
        1、急性发作早期以流食为主,可喝些米汤、果汁,吃点蒸蛋、藕粉、和菜泥、果泥等,但不宜喝牛奶,也不要吃生菜、炒菜和水果。
        2、急性发作后期,病情稳定后以少渣半流食为主,除了喝些稀饭、吃点稀面条、菜糊糊外,还可搭配一些用鱼肉、瘦肉、蛋类制成的软而少油的食物,如鱼丸、肉丝、肉末、蛋羹、鸡丝面或鸡蛋汤等。
        3、病情显著缓解后以软饭为主,如龙须面、泡米饭、面包等,此时可适当吃些新鲜蔬菜,如白菜、萝卜、西红柿等,但在烹调应尽量少放油,并采用蒸、煮、氽、炖、水滑等方法,不要煎炸食品。也可搭配一点含蛋白质高的食物,如碎肉、肉丁,清蒸鱼、煮鸡蛋等。     
        4、病情完全缓解后逐步过渡到普食,可吃一些少渣的水果如香蕉、鸭梨、猕猴桃等,但带有刺激性的食物如葱、姜、蒜,以及多渣的食物如韭菜、萝卜、芹菜、红薯等必须少吃或不吃。  
                                                              摘自《生活与健康》
    

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