春天是一年中最美丽的季节，古往今来人们几乎用尽了所有美好的词语诗句来形容、赞美春天。

春光无限美，那么你知道吗？预防近视的春天也要抓牢哦！

青少年近视人数的迅速增长已经成为一项不容忽视的社会公共卫生问题。2018年，近视防控正式成为国家战略。那什么是近视呢？在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，视物时看远不清看近正常。青少年发生近视后，是一个动态的过程，会随着年龄增长逐渐加重，对于眼睛造成的改变是不可逆转的。

目前市面上近视治疗的方法五花八门，一些商家利用家长及孩子迫切希望摘掉眼镜、恢复视力健康的心理，推出各种带有“近视治愈”“康复”“近视克星”等字眼，宣称能在约定期限内帮助孩子降低度数甚至治愈近视的广告。使用一些特殊的方式，可能会在短时间内改善视觉状况，但其实是伪造了一个近视被治愈的假象。近视只能被“矫正”，不可“治愈”。除了因睫状肌痉挛所致的 “假性近视”外，近视是不可逆的，目前还没有安全有效的办法能使其恢复。也就是说，近视后唯一能做的就是延缓度数加深的速度。

因此，近视需要关注发生前的“防”，注重发生后的“控”！

那么关于近视的防控，我们到底应当怎么做？目前最有效的近视预防方法，是足量的户外活动。现有的研究表明，当孩子每日的平均户外活动时长累计超过两小时后，近视的发病率将会明显降低，并且这个“两小时”如果是碎片化的时间效果将会更好。因此我们要鼓励孩子在课间休息时离开教室到操场上去；尽量在上下学时用骑车、步行代替机动车；休息日尽量到户外去玩而不是窝在家里。尽管孩子的学习任务很重，但如果利用好这些碎片化的时间，两小时其实并不是一个遥不可及的目标。对于视力已经下降的孩子，我们首先应当选择正规的医疗机构判断引起孩子视力低下的原因，鉴别“真假近视”，如果孩子真的成为了真性近视，则应在医生的指导下选择科学的控制方法，遵从医嘱进行科学矫正。

调节性近视又称功能性近视，常被称为假性近视。调节性近视在临床上表现为调节痉挛。调节痉挛可导致睫状肌持续收缩痉挛。这种视力下降的状态主要是由调节因素造成的，而且调节张力很低，调节痉挛解除后近视现象消失,具有可逆性，如果错过治疗的关键时机，就会发展为不可逆的近视。这种现象在儿童青少年近视发生的早期普遍存在。及早对调节性近视进行治疗，可以延缓近视的发生发展。因此，在儿童青少年中，发现和治疗调节性近视对于早期近视防控具有重要意义。

在西医治疗方面，目前临床上常用于治疗调节性近视的方法为麻痹睫状肌药物治疗。滴眼后可引起扩瞳和调节抑制，作用时间短，临睡前使用，次日不影响读写。祖国医学对近视也早有认识，历代医家多从虚证入手，以肝肾不足、心阳不足等辨证。近年来，以中医经络学说为指导，采用非侵入性的操作的穴位贴敷疗法，通过药物、腧穴及经络的作用，达到治疗目的的一种中医外治疗法，1周1次，简便可行。

我院眼科视光学专科门诊是我市目前率先推出的一个富有特色的专科门诊。专科临床开展诊治项目包括各种眼科常见各种屈光不正的诊治、疑难度数验配、儿童及青少年规范化散瞳验光，青少年近视防控与检测，老视的验配，高度近视眼底监测，以及各种视光学方面的检查及诊断，隐形眼镜并发症的诊断及处理，眼病门诊筛查等。

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眼科  徐婷君