高血压（也称血压升高），是血液在流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压的发病原因多为遗传因素和不健康的生活方式，如高盐饮食、过量饮酒、长期精神紧张和体力活动不足等。高血压在5类人群中易发：有家族史的人群；情绪易激动的人群；摄入盐量偏高的人群；嗜酒人群；工作或生活压力大的人群。高血压的典型症状包括头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等。然而，许多高血压患者可能在没有任何症状的情况下已出现其他并发症，如脑卒中、视物模糊、意识丧失、失忆等，所以高血压被称为“无声的杀手”。对于高血压患者，改善生活方式和药物治疗是最常用的治疗方式。药物治疗的基本原则包括优先使用长效降压药物，控制24小时血压，并适时根据需要调整药物与剂量。如果高血压患者的血压长期得不到控制，可能会导致更严重的并发症，甚至可能导致卒中、脑梗死等致命的结果。
1、什么是血压？什么是高血压？
血液在血管内流动时，对血管壁造成的侧压力叫血压，这个压力过大就是高血压。
2、高血压的分级
在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量上肢血压，收缩压≥140mmHg，和（或）舒张压≥90mmHg考虑为高血压。
如果收缩压与舒张压分属不同的级别时，则以较高的分级标准为准。
3、六类人容易得高血压
１）血压130-139/85-89；
２）超重或肥胖或腹型肥胖；
３）高血压家族史；
４）长期膳食高盐
5）长期吸烟、过量饮酒：
6）年龄大于等于55岁
4、原发性高血压和继发性高血压
病因明确的高血压，是继发性高血压（继发性高血压占5%-10%），其他的就是原发性高血压。继发性高血压的病因治愈后高血压可治愈，原发性高血压可以控制不能治愈。
5、高血压的检查
一般情况下，去医院挂的是心血管内科，医生会全面询问病史、做体格检查及各项实验室检查，并且评估有无靶器官伤害。
6、诱发高血压的危险因素有哪些？
高盐饮食、长期精神紧张、体力活动不足、过量饮酒、吸烟。
7、高血压的危害
高血压会加重动脉硬化，导致心、脑、肾、眼等靶器官损害。高血压常见的并发症是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾脏病、外周血管病、眼底病等。
血压越高、病程越长、伴随的危险因素越多，靶器官损害的程度就越严重，心血管病的发病风险就越大。
8、高血压治疗的目标
一般高血压患者的目标血压是140/90mmHg，治疗2-4周达标，如未达标，应找医生调整用药方案。
9、高血压的非药物治疗
限盐（重要且有效）、规律运动、坚持健康的生活方式、消除不利于心理与身体健康的行为习惯。
10、高血压药物治疗的原则
小剂量开始、选择长效药、联合用药、因人而异的个体化治疗。
具体治疗应在医生指导下进行，患者不能自行配药或调整用药量。
11、特殊人群得了高血压，应该注意哪些事？
１）老年人高血压，降压要慢慢来，需根据老人的耐受性，不能将血压降得过低。
２）妊娠高血压，用药应避免用ACEI和ARB；
３）女性高血压是可以怀孕的，孕前应去医院检查，注意控制血压；
４）男性高血压不影响要小孩
