1.母乳喂养好处
1.1母乳营养丰富、全面,含有抵抗力,加深母子感情
1.2母乳促进子代各系统发育,减少成年后代谢性疾病
1.3促进子宫收缩,减少产后出血,加速子宫恢复
1.4母乳喂养有助于产后体重下降,促进体型恢复,具有生育调节作用
1.5减少母亲乳腺癌、卵巢癌、子宫癌的发病机会
2.什么是纯母乳喂养
6个月以内婴儿采用纯母乳喂养,不允许添加除维生素D以外的任何食物。6个月以后开始添加辅食,继续母乳喂养到2岁或2岁以上。
3.早吸吮:正常新生儿出生1小时内进行母婴皮肤接触、早吸吮,持续时间不少于30分钟,并且要有目光交流。出生头二天,必须做到勤吸吮,每24小时达到10-12次,尤其要注意加强夜间喂哺。通过早吸吮、勤吸吮,可以大大加速母亲乳汁的分泌,又可防止乳胀。
4.母婴同室:母亲和新生儿应24小时在一起,每天分离的时间不超过1小时。
5.母亲喂奶的体位:剖宫产手术的,6小时内采用母亲仰卧,宝宝侧卧式吸吮。麻醉作用消失后,母亲改为侧卧,24小时后,母亲可采用摇篮式、环抱式或交叉式喂哺。
6.正确的含接姿势:母亲用C字形的方法托起乳房,用乳头刺激宝宝的口周围,使宝宝建立觅食反射,当宝宝的口张到足够大时,将乳头及大部分乳晕含在宝宝嘴中。
7.按需哺乳:只要宝宝饥饿或产妇奶胀就可喂,喂奶间隔时间和持续时间没有限制,但每天有效吸吮次数应不少于8次(包括夜间哺乳)
8.保证有充足乳汁的方法:出生头2天,做到早吸吮、勤吸吮,以后根据宝宝需求进行喂哺,乳汁不足时更应延长吸吮时间,一般每次吸吮时间为30分钟。母亲要树立母乳喂养的信心,注意休息,加强营养补足水分。
9.工作后如何坚持:鼓励母亲在单位每3小时应挤一次奶,下班后可继续母乳喂养。挤出来的奶放在冰箱内保存,第2天用小勺小碗喂哺婴儿。