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太多人不知道如何爱护眼晴

发布日期:2018-07-02

每年人6月6日是“全国爱眼日”,1996年由原国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发起。

 

中华医学会眼科学分会主任委员、

北京同仁医院党委书记、副院长王宁利

 

我做健康讲座,总爱问这么个问题:“大家爱护你们的眼睛吗?”

现场听众往往热情回答:“爱护!”

“怎么爱护呢?”

“不知道。”

“你们爱护牙齿吗?”

“爱护!”

“怎么爱护呢?'

“每天刷两次牙。”

“有没有刷眼睛的?”……这时讲座现场往往笑声一片,气氛很融洽,可反映的问题一点也不“融洽”:太多人不知道怎么爱护眼睛!

“除了丧失生命,没有比丧失视觉更可怕的事情。”这话不用细说,大家都能明白,但是在我们的生活中还是有很多人眼病的预防与治疗、视力的保护无知无识,这让很多悲剧发生。

我曾经治疗过一位青光眼患者,确诊时只有二十多岁。我告诉他青光眼是不可逆的,先药物控制,如果效果不好,一定要来找我手术。但两年后小伙子再来,一只眼睛已经瞎了。虽然这时我们用手术挽救了他一部分的残存视力,但这两年的耽误实在可惜。后来知道小伙子是听个别老患者说“动手术瞎得更快”而一直犹豫,导致了悲剧的发生。

事实上,眼科疾病突然致盲的并不多,大多是长期发展的。在这些眼病“酝酿”的过程中,如果我们懂得一些预防知识、提高警惕,是很有可能把眼病“斩草除根”的。

比如近视的发生。现在中小学生近视多,但其萌芽往往是在幼儿园时期。幼儿园的孩子,眼睛多是远视状态,可此时他们已经开始看书学习、看五线谱弹钢琴,成天对着近距离的物体,丧失了远视该有的望远状态,近视就提前发生了。如果您懂这些,那么我们在孩子幼儿时期,就要多带他进行户外活动,望远赏绿,让近视来得更晚一些甚至不到来。

再说致盲性极高的糖尿病眼病。很多糖尿病眼病患者其实找到眼科医生时已经晚了,它应该在内分泌医生那儿得到控制调整好生活习惯、控制好血糖,糖尿病眼病就不会发生!就算已经确诊了并发症,及时与眼科医生联系、早干预,也能防止病情进一步发展。

还有老年黄斑变性。这与紫外线、阳光中的蓝光等有一定关系,我们为什么就不能在阳光灿烂的地方,戴上合适的墨镜保护自己的眼睛呢?

中国眼科,近五年来发展进步得非常快,中国自己研发的人工角膜、特色新药等,都是中国眼科的骄傲。但与此同时,我们的老百姓对眼病的认识依然有限,太多人对眼病无知无识。这与我们的健康教育尚有缺失有关。2016年的全国爱眼日,我们将启动中国眼健康宣传年,倡导我们的专家、学者,尤其是“能把屁股坐在地上和老百姓聊天”的人,多做眼健康宣教、眼病科普,让更多的中国人了解、认识眼病,让失明的悲剧少发生!


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